Все о здоровье - Страница 146 из 183 -

Важность личной гигиены для профилактики инфекций

Важность личной гигиены для профилактики инфекций В современном мире, когда болезни и вирусы продолжают представлять серьезную угрозу для здоровья населения, активная профилактика становится особенно важной. Одним из ключевых факторов, который существенно влияет на предотвращение инфекций, является личная гигиена. Поддержание чистоты тела и соблюдение основных правил гигиены помогают снизить риск как острых инфекционных болезней, так и …

Сфера туризма в России растет в 3 раза быстрее других отраслей

За первые шесть месяцев 2025 года число предприятий туристической отрасли увеличилось на 3,6% — это втрое превышает средние темпы роста по другим экономическим секторам (+1,2%). К концу июня в отрасли зарегистрировано 81,6 тысячи предпринимателей. Большая часть из них связана с деятельностью турагентств и гостиниц. Об этом говорится в исследовании «Точка Банка», с которым ознакомилась «РГ». …

Продукты, улучшающие работу мозга

Продукты, улучшающие работу мозга Когнитивные функции и здоровье мозга зависят не только от образа жизни, режима сна и физических нагрузок, но и от питания. Правильное питание может существенно повысить концентрацию, память и способность к обучению, а также снизить риск развития нейродегенеративных заболеваний. В современном мире, когда стресс и информационная перегрузка становятся частью повседневной жизни, особое …

Советы по организации рабочего пространства и здоровья спины

Советы по организации рабочего пространства и здоровья спины В современном мире большую часть дня многие из нас проводят за компьютером или перед рабочим столом. Такое постоянное сидение без должной организации пространства и правильной позы негативно сказывается на здоровье спины и общем самочувствии. Чтобы снизить риск возникновения хронических болей, протрузий и других заболеваний опорно-двигательного аппарата, важно …

Высокий холестерин и слабые сосуды: Врач назвала ошибочно запрещенную еду

Многие люди совершают большую ошибку, исключая жирную пищу, чтобы снизить холестерин. «Если бы вы знали, какое количество моих пациентов отказывались от яиц для того, чтобы «холестерин не рос», — поделилась гастроэнтеролог и диетолог Ольга Помойнецкая. При этом, отметила врач, на завтрак они ели «быструю» овсянку на молоке. Или якобы полезные мюсли с заправкой из фруктового …

Раскрыт секрет физической формы Дженнифер Энистон

Тренер Дженнифер Энистон Дэни Коулман раскрыла секрет физической формы актрисы. Об этом сообщает Men Today. © Lenta.ru Эксперт объяснила, что актриса поддерживает форму без изнурительных нагрузок, делая ставку на технику, баланс и системный образ жизни. Коулман выделила четыре ключевых направления: правильная техника как фундамент безопасности и отдачи, баланс и стабильность для противодействия возрастной потере мышечной массы, …

Ученая Бутранова: доказательств связи парацетамола с развитием аутизма нет

Безопасность приема парацетамола беременными подтверждается многочисленными исследованиями, достоверных доказательств его воздействия на развитие аутизма при беременности не обнаружено. Об этом ТАСС сообщила кандидат медицинских наук, доцент кафедры общей и клинической фармакологии медицинского института РУДН Ольга Бутранова. © unsplash Ранее американский президент Дональд Трамп заявил, что Управление по вопросам качества продовольствия и медикаментов (FDA) Минздрава США будет …

Влияние медитации и йоги на психическое здоровье

Влияние медитации и йоги на психическое здоровье В современном мире все больше людей сталкиваются с повышенным уровнем стресса, тревог и депрессивных состояний. В условиях постоянной информационной перегрузки и социального давления все актуальнее становится поиск эффективных способов сохранения психологического благополучия. Среди популярных методов — медитация и йога. Эти практики существовали тысячелетия и постепенно завоевывают признание не …

Как сбалансировать питание для энергии и бодрости

Как сбалансировать питание для энергии и бодрости Современный ритм жизни предъявляет к нашему организму повышенные требования. Постоянная работа, стресс, недостаток сна и неправильное питание зачастую приводят к тому, что человек чувствует себя уставшим и без энергии. Чтобы бороться с этим, важно правильно формировать свой рацион, учитывая все нужды организма. В этой статье мы разберем основные …

Рианна показала новорожденную дочь

Фото: IMAGO/Jan De Meuleneir/www.imago-images.de/www.globallookpress.com Третьим ребенком Рианны и рэпера ASAP Rocky стала девочка. Певица показала новорожденную дочь в Instagram*. Девочка появилась на свет 13 сентября. Для первой фотосессии Рианна оделась в розовое. Дочь на снимке крепко спала. Музыканты уже воспитывают сыновей, старший родился в 2022 году. О третьей беременности Рианны стало известно в марте на мероприятии ее бренда косметики Fenty Beauty. Пополнение в семье стоило Рианне здоровья. Она …