Симптомы и лечение гипертонии Гипертония, или повышенное кровяное давление, считается одной из наиболее распространённых хронических болезней современности. По данным Всемирной организации здравоохранения, более миллиарда человек во всём мире страдают от высокого давления, и эта цифра продолжает расти. Главная опасность гипертонии состоит в том, что она зачастую протекает бессимптомно, заставляя большинство пациентов узнавать о проблеме лишь …
Как правильно использовать тепловые компрессы и холодные пакеты В современном мире забота о здоровье занимает важное место, и правильное применение тепловых и холодовых процедур становится одним из ключевых аспектов в лечении и профилактике различных состояний. Многие сталкивались с ситуациями, когда необходимо облегчить мышечные боли, снизить воспаление или, наоборот, разогреть мышцы перед тренировкой. В этой статье …
Как поддерживать психологическое здоровье при хронических заболеваниях Жить с хроническим заболеванием — значит постоянно сталкиваться с рядом сложных физических аспектов, но зачастую именно психологическая составляющая оказывается не менее важной. Поддержание психологического здоровья в такой ситуации помогает не только сохранить качество жизни, но и способствуют более успешному управлению заболеванием. В этом материале мы рассмотрим эффективные стратегии …
Влияние технологий и гаджетов на здоровье В современном мире технологии и гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни. Смартфоны, планшеты, ноутбуки, умные часы и многие другие устройства активно внедряются в повседневные ритуалы, работу и отдых. Несмотря на очевидные преимущества, связанные с удобством и быстротой доступа к информации, возникает вопрос: насколько существенно эти технологии оказывают влияние на …
Как научиться управлять эмоциями Эмоции — это неотъемлемая часть нашей жизни. Они помогают нам ориентироваться в окружающем мире, выражать свои чувства и формировать межличностные связи. Однако часто бывает так, что эмоции начинают управлять нами, вызывая стресс, конфликты и неправильные решения. Умение управлять своими эмоциями — важнейшее качество, которое способствует личностному росту, улучшает качество жизни и …
Вырабатывать противовоспалительные вещества и сжигать лишние килограммы помогает бурый жир. Чем его больше в организме, тем легче человеку похудеть, подтвердила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова. Она отметила, что важный процесс запускается благодаря присутствию в бурой жировой ткани большого количества митохондрий — энергетических и тепловых печей организма. Это и способствует «сжиганию» свободных жирных кислот. «Причем …
Вырабатывать противовоспалительные вещества и сжигать лишние килограммы помогает бурый жир. Чем его больше в организме, тем легче человеку похудеть, подтвердила доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова. © Global Look Press Она отметила, что важный процесс запускается, благодаря присутствию в бурой жировой ткани большого количества митохондрий — энергетических и тепловых печей организма. Это и способствует "сжиганию" свободных …
Новосибирские хирурги спасли мальчика из Киргизии от последствий инфекционного эндокардита. Экстренное хирургическое вмешательство длилось 10 часов! © Российская Газета "Объединенная бригада детских и взрослых кардиохирургов выполнила 10‑летнему ребенку сразу три высокотехнологичных операции: аорто‑коронарное шунтирование, реконструкцию корня аорты и пластику трикуспидального клапана", — рассказали в Центре Мешалкина. Малыш появился на свет с врожденным пороком сердца. В прошлом …
Алена Кравец назвала монстром отданную в детдом приемную дочь Фото: Komsomolskaya Pravda/Global Look Press/www.globallookpress.com Модель Алена Кравец вновь поругалась с дочерью Даниэлой. Они встретились в программе «Пусть говорят» ради предполагаемых отца и бабушки девушки, сообщила пресс-служба Первого канала. Пожилая женщина, назвавшаяся бабушкой Даниэлы, подошла к ней поздороваться, но внучка отказалась от объятий. Это возмутило Кравец, началась перепалка. Когда приемная дочь подошла и попросила …
Ярославль — один из старейших русских городов. Он был основан в 1010 году князем Ярославом Мудрым. В XVII веке Ярославль был крупнейшим городом Русского государства, вторым по численности населения после Москвы. Город интересен богатым культурным наследием, большим количеством музеев и памятников архитектуры. А исторический центр является объектом Всемирного наследия ЮНЕСКО. Расскажем, что в первую очередь …