Lancet: Мясо должно быть редким дополнением к растительной пище

Специалисты по диетологии представили обновленные рекомендации, согласно которым основу здорового рациона должны составлять продукты растительного происхождения. Мясо предлагается использовать лишь в качестве нерегулярного дополнения к меню. В новом докладе, опубликованном в авторитетном журнале The Lancet, пропагандируется питание с преобладанием растительной пищи, незначительным включением животных продуктов и строгим ограничением сахара, соли и насыщенных жиров. Эти принципы …

Названы опасные последствия быстрого похудения для здоровья

Эксперты отмечают, что осенью многие стремятся «взяться за себя» и быстро привести себя в форму. В ход идут экспресс-диеты, обещающие стремительное похудение. На первый взгляд они кажутся простым и безопасным решением, однако в реальности представляют очень серьезные риски для здоровья. Ведущий научный сотрудник НМИЦ им.В.А.Алмазова, кандидат медицинских наук Александр Неймарк, рассказал «МК», почему такие диеты …

У приемной матери в Шахтах забрали 11 детей из-за жестокого обращения

Фото: РИА «Новости» В Шахтах завершили расследование уголовного дела о жестоком обращении с детьми. Из опасных условий изъяли 11 несовершеннолетних. Об этом сообщило ГУ МВД России по Ростовской области. Местную жительницу обвиняют в ненадлежащем исполнении обязанностей по воспитанию детей. Дело стало известно после информации, поступившей из Министерства образования Ростовской области. «В ходе расследования установлено, что обвиняемая, имея на основании договоров с местными органами опеки статус приемного родителя для …

В отеле Турции опровергли сообщения о заражении гостей вирусом Коксаки

Отель Crystal Admiral, расположенный в турецкой провинции Анталья, официально опроверг информацию о случаях заражения вирусом Коксаки среди своих постояльцев. Как сообщили РИА Новости представители гостиницы, от гостей не поступало никаких жалоб, связанных с этим заболеванием. Ранее в СМИ появилась информация о том, что у ребенка из российской семьи, отдыхавшей в этом отеле, был диагностирован вирус …

Что надо делать утром, чтобы продлить жизнь на 10 лет, объяснили врачи

Профессор Эммануэль Стаматакис из Университета Сиднея заявил, что достаточно внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы продлить ее примерно на 10 лет. Например, спать на 15 минут дольше. Он уточнил, на какие нюансы нужно обратить внимание. Сообщается, что команда врачей проанализировала данные 60 тысяч человек. Работа велась в течение восьми лет. Специалисты оценивали продолжительность сна …

Что надо делать утром, чтобы продлить жизнь на 10 лет, объяснили врачи

Профессор Эммануэль Стаматакис из Университета Сиднея заявил, что достаточно внести небольшие изменения в образ жизни, чтобы продлить ее примерно на 10 лет. Например, спать на 15 минут дольше. Он уточнил, на какие нюансы нужно обратить внимание. © Российская Газета Сообщается, что команда врачей проанализировала данные 60 тысяч человек. Работа велась в течение восьми лет. Специалисты оценивали …

Кузбасские хирурги по кусочкам собрали раздробленный таз пациента, упавшего с высоты

Врачи Кузбасской больницы скорой помощи имени М.А. Подгорбунского совершили сложную операцию, спасшую жизнь 33-летнему пациенту, который получил тяжелейшие травмы после падения с четвертого этажа. © РИА Новости Состояние пациента при поступлении в больницу было критическим. У него диагностировали множественные переломы: перелом таза с центральным вывихом бедра, при котором головка бедренной кости буквально провалилась внутрь таза, практически …

Три туриста сорвались и получили травмы на Вилючинском вулкане Камчатки

При подъеме на Вилючинский вулкан пострадали трое туристов. Об этом сообщил министр по ЧС Камчатского края Сергей Лебедев. «В 16 часов 55 минут поступил вызов о том, что на Вилючинском вулкане во время подъема сорвались три человека, в результате чего получили серьезные травмы рук. Одна девушка пропала, но позже нашлась. Самостоятельно спуститься не могут», — …

Лечение без стресса: как социальные координаторы и психологи поддерживают пациентов во время госпитализации

Соцкоординаторы рассказали «РГ» истории помощи пациентам и их близкимВ московских больницах уже четыре года работает социальная служба, которая помогает пациентам решать немедицинские вопросы. За это время только психологическую поддержку смогли получить более 80 тысяч человек. Об этом в своем блоге сообщил мэр Москвы Сергей Собянин. Специалисты рассказали «РГ» истории помощи пациентам и их близким в …

Пенсионеры Ямала вышли на массовую прогулку

На Ямале северяне серебряного возраста поучаствовали в акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всероссийскому дню ходьбы. Об этом сообщила пресс-служба губернатора ЯНАО. © РИА Новости «Массовые мероприятия в рамках Всероссийского дня ходьбы прошли в Новом Уренгое, Ноябрьске, Салехарде, Надыме, а также Пуровском, Шурышкарском, Ямальском и Тазовском районах. К акции присоединились 600 человек», — говорится …