Лайфхаки пожилых: 3 запрета при подъеме с кровати

Согласитесь, даже у молодых людей иногда темнеет в глазах при резком подъеме. Обычно мы списываем это на стресс или переутомление. Но некоторые вещи и состояния могут оказаться действительно опасных для пожилого человека. ©  ГлагоL В первую очередь, нельзя вообще не вставать с постели. Конечно, иногда очень приятно провести целый день перед телевизором. Но это приводит …

Онищенко: Геновариант COVID-19 «Стратус» не спровоцирует новую пандемию

Новый геновариант коронавируса «Стратус» не станет причиной новой пандемии COVID, несмотря на его повышенную заразность. Об этом рассказал эпидемиолог, академик РАН и заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко. © Вечерняя Москва По его словам, «Стратус» появился в результате объединения двух субштаммов коронавируса. Вариант легче передается, однако максимум, чего стоит ожидать, — это рост заболеваемости, сопоставимый …

Суицидальные подростки рассказали, ради чего они хотят жить

❋ 4.4 Самоубийство — третья по частоте причина смерти молодежи от 15 до 29 лет во всем мире. Обычно в исследованиях и публикациях СМИ о подростках с суицидальными наклонностями авторы пытаются разобраться, почему возникает желание умереть. Но не менее важно понять, что придает смысл жизни и побуждает молодых людей жить дальше. Это недавно выяснили ученые, проанализировав …

Как оформить страховой случай и получить выплаты

Как оформить страховой случай и получить выплаты

Как оформить страховой случай и получить выплаты Страхование — важный инструмент защиты наших финансовых интересов и благополучия. В случае непредвиденной ситуации, такой как болезнь, повреждение имущества или наступление страхового случая, важно знать, как правильно оформить документы и получить законные выплаты. Неправильное оформление или ошибки в процессе могут привести к задержкам или отказам в выплатах, что …

Важность регулярных прогулок на свежем воздухе

Важность регулярных прогулок на свежем воздухе

Важность регулярных прогулок на свежем воздухе Совремимый ритм жизни, насыщенность городов и технологический прогресс сильно повлияли на образ нашей жизни. Многие из нас проводят большую часть дня в помещении за компьютерами, смартфонами и другими гаджетами. Однако все больше исследований указывает на то, что регулярные прогулки на свежем воздухе являются неотъемлемой частью поддержания здоровья, хорошего настроения …

Жителей дома в Ангарске, где взорвался газ, поселили в местной школе

Фото: Пресс-служба МЧС Жителей многоэтажки в Ангарске, где ночью взорвалась газовоздушная смесь, разместили в школе. Об этом сообщил Telegram-канал Babr Mash. По данным журналистов, ударная волна от взрыва вынесла стены, двери и окна в нескольких квартирах. В школе, где разместили жителей, отменили занятия. Сейчас на месте ЧП работают сотрудники спецслужб, территорию закрыли. До этого пресс-служба МЧС Иркутской области сообщила, что во время разбора завалов нашли тело 56-летнего …

Методы борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Методы борьбы с вегето-сосудистой дистонией

Методы борьбы с вегето-сосудистой дистонией Вегето-сосудистая дистония (ВСД) — это комплекс симптомов, связанный с нарушением функционирования вегетативной нервной системы. Эта проблема остро стоит сегодня, ведь по оценкам ВОЗ, около 20% населения планеты страдает от различных проявлений ВСД в той или иной форме. Множество людей живут с постоянными головными болями, тревогой, нарушениями сердечно-сосудистой системы, не зная, …

Китай стал безвизовым: Во сколько обойдется тур и какие документы эксперты рекомендуют взять в поездку

Теперь для въезда в Китай россиянам достаточно действующего загранпаспортаС сегодняшнего дня россияне могут без визы поехать путешествовать по Китаю. МИД Китая объявил, что отменяет визы для россиян с 15 сентября 2025 года по 14 сентября 2026 года. Теперь для въезда в страну российским туристам будет достаточно иметь на руках действующий загранпаспорт. Как отмечают в Ассоциации …

Глава Минздрава Михаил Мурашко спас россиянина на борту авиалайнера

Глава минздрава Михаил Мурашко спас россиянина на борту авиалайнера Министр здравоохранения Михаил Мурашко спас россиянина, которому стало плохо во время полета из Москвы во вьетнамский Ханой, сообщил Telegram-канал SHOT. Мужчина почувствовал недомогание на третьем часу путешествия. У него случился гипертонический криз. Экипаж авиалайнера обратился к пассажирам с вопросом о присутствии на борту медицинских работников. Выяснилось, …

10 симптомов, указывающих на то, что у вас низкий уровень фолиевой кислоты, и почему важно контролировать ее дефицит

Фолиевая кислота, также известная как витамин B9 — жизненно важное питательное вещество для здоровья человека. Она играет ключевую роль в синтезе белков и ДНК, формировании гемоглобина и метаболизме аминокислот. Несмотря на то, что фолиевая кислота особенно важна для женщин во время беременности, ее достаточное потребление необходимо в любом возрасте для предотвращения серьезных проблем со здоровьем. …