Раскрыты четыре простых правила здорового сна

Врачи Хана Патель и Ханна Шор раскрыли четыре простых правила здорового сна, которые помогут избавиться от дневной усталости и стать энергичнее. Их рекомендации опубликовало издание HuffPost. © Lenta.ru Первая рекомендация специалистов — не стремиться к тотальному контролю качества сна. Патель объяснила, что ортосомния — навязчивое стремление достичь идеального сна по оценке гаджетов — сопровождается повышенной тревожностью. …

В России показатель младенческой смертности снизился до 3,5 промилле

Показатель младенческой смертности снизился с 4 до 3,5 промилле с 2024 года, при этом в 23 субъектах страны средние показатели по региону ниже этой отметки. За десять лет детская смертность сократилась практически в два раза, сообщил министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко. © РИА Новости «За последние 10 лет детская смертность сократилась практически в два раза, младенческая …

Жителей Подмосковья пригласили на международный форум гражданского участия

Фото: Министерство информации и молодежной политики Московской области Со 2 по 5 декабря в Москве пройдет пятый Международный форум гражданского участия «Мы вместе». Это одно из главных событий в сфере добровольчества и социального партнерства, которое ежегодно собирает десятки тысяч активистов, представителей бизнеса, власти и общественных организаций из России и других стран. Регистрация на форум уже открыта на официальном сайте. «Подмосковье является активным участником проекта „Мы вместе“ с момента его основания пять лет …

Детям до 14 лет при выезде в ряд соседних стран нужен будет заграничный паспорт

В преддверии не таких уж длинных осенних и весьма продолжительных новогодних праздников Миграционная служба Министерства внутренних дел РФ официально объявила, что дети младше 14 лет для выезда в Абхазию, Белоруссию, Южную Осетию, Казахстан и Киргизию с 20 января 2026 года должны будут иметь при себе загранпаспорт. «С 20 января 2026 года для поездок в Абхазию, …

Мурашко: Показатель младенческой смертности в РФ упал до 3,5 промилле

За последние десять лет детская смертность в России снизилась почти вдвое. Об этом сообщил глава Минздрава Михаил Мурашко, передает ТАСС. «Младенческая смертность сегодня составляет минимальное значение, в прошлом году она была 4 промилле, в этом году она уже на среднероссийских показателях составляет 3,5 промилле на тысячу родившихся живыми», — заявил он. Министр также добавил, что …

Врач призвал россиян перестать бояться молока

Врач-реабилитолог и телеведущий Сергей Агапкин призвал россиян перестать бояться молока. Полезные свойства напитка он перечислил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», выпуск передачи доступен на платформе «Смотрим». © Lenta.ru Агапкин развеял миф о том, что люди, которые регулярно употребляют жирное молоко, чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, чем те, кто избегает этого продукта. …

Врачи в Абакане спасли младенца весом 1 200 граммов

В республиканском клиническом перинатальном центре Абакана спасли младенца, который появился на свет весом 1 200 граммов, рассказали в Минздраве Хакасии. © РИА Новости У ребенка был критически малый вес, но благодаря врачам мальчик окреп и пошел на поправку. Медики отметили, что современные технологии и профессионализм специалистов позволяют выхаживать даже глубоко недоношенных детей. В ведомстве добавили, что …

Нейросети сагитировали за веганство лучше людей

❋ 4.2 Канадские исследователи в эксперименте проверили, насколько убедителен искусственный интеллект при обсуждении повседневных тем вроде перехода на веганство, покупки электромобиля или поступления в магистратуру. Нейросеть превзошла живых «уговорщиков» во всех сценариях, а особенно хорошо справилась с агитацией за веганство и поступление в вуз. © Berke Citak, unsplash.com Большие языковые модели, такие как ChatGPT, все шире …

Окно в Россию: Все услуги для туристов собрали в одном приложении

В России появилось мобильное приложение для иностранных туристов Visit RussiaВ России появилось мобильное приложение для иностранных туристов — Visit Russia, работающее на искусственном интеллекте. Это абсолютно бесплатный сервис. Проект инициирован Российским союзом туриндустрии (РСТ) и поддержан Агентством стратегических инициатив. У разработчиков получился своего рода цифровой гид и сервис «одного окна», который объединяет бронирование авиабилетов и …

Как гормональные нарушения связаны с процессами старения? Топ-6 принципов для профилактики слабости у пожилых

Гериатр Лузина назвала топ-6 принципов для профилактики возрастной слабостиПочему одни в 70 лет бегают марафоны, а другие уже в 60 с трудом поднимаются с кресла? Секрет не только в генах, но и в гормонах. В НМИЦ эндокринологии имени академика Дедова открыли специальное отделение, где изучают, как заболевания эндокринной системы влияют на процессы старения, и помогают …