Лечение простуды в домашних условиях

Лечение простуды в домашних условиях

Лечение простуды в домашних условиях Каждый человек сталкивается с простудными заболеваниями как минимум раз или два за год. Это неотъемлемая часть жизни, особенно в холодное время года. Простуда может начаться с лёгкого першения в горле, насморка и легкой усталости, но если не принять меры, симптомы могут усилиться и привести к более серьёзным осложнениям. Важно знать, …

Советы по укреплению суставов и костей

Советы по укреплению суставов и костей

Советы по укреплению суставов и костей Здоровье суставов и костей — основа полноценной жизни, особенно с возрастом или при повышенной физической нагрузке. Многие сталкиваются с проблемами, связанными с ухудшением их состояния: боли, снижение подвижности, развитие остеоартрита и остеопороза. Важно знать, как правильно заботиться о своем скелете, чтобы сохранить его функциональность и избегать серьезных заболеваний. В …

COVID-19 атакует Коми: в больнице лечатся полугодовалый ребёнок и пенсионерка старше 90 лет

В Коми пока не зафиксировано массовой заболеваемости гриппом, однако растет заболеваемость COVID-19. В Республиканской инфекционной больнице проходят лечение шестимесячный ребёнок и женщина старше 90 лет, сообщили в учреждении. © runews24.ru Заместитель главного врача больницы Татьяна Безуглая отметила, что в сентябре наблюдается естественный рост заболеваемости, связанный с формированием закрытых коллективов после летних каникул. По её словам, после …

Лечение заболеваний щитовидной железы

Лечение заболеваний щитовидной железы

Лечение заболеваний щитовидной железы Щитовидная железа — один из важнейших органов эндокринной системы, регулирующий обмен веществ, тепловой баланс и работу многих органов и систем организма. Заболевания щитовидной железы являются достаточно распространенными и могут значительно снизить качество жизни человека. Согласно статистике, примерно у 10-15% населения встречаются те или иные нарушения её функции, а у женщин риск …

«Все заботятся о ней». Всплыли новые детали в деле пропавшей в Таиланде россиянки

Пропавшую в Таиланде россиянку нашли в хостеле Бангкока Фото: Teera Noisakran/Keystone Press Agency/www.globallookpress.com В Таиланде нашли россиянку, которая считалась пропавшей. Эрику Владыко обнаружили в Бангкоке. Восемь дней назад она оставила четырехлетнюю дочь одну в отеле и отправилась в бар с европейцем. Сейчас с девушкой все в порядке, сообщили 360.ru в хостеле Here We Go Bangkok, где ее нашли. «Она уехала за сим-картой. Мы видели ее 10 минут назад. Насколько мне известно, все …

Как поддерживать энергию в течение дня

Как поддерживать энергию в течение дня

Поддержание высокой энергии в течение дня — это важная задача для многих людей, особенно в условиях современного ритма жизни. Часто мы сталкиваемся с внезапной усталостью, снижением концентрации или чувством опустошенности после нескольких часов работы или учёбы. Причины этому могут быть как внутренними — неправильное питание, недостаток сна, так и внешними — стресс, малоактивный образ жизни, …

Как защитить здоровье детей и подростков

Как защитить здоровье детей и подростков

Как защитить здоровье детей и подростков Здоровье детей и подростков — это одна из важнейших составляющих будущего общества. В современном мире они сталкиваются с множеством вызовов, среди которых не только наследственные болезни, но и факторы окружающей среды, пищевые привычки, уровень физической активности и психологическое состояние. Забота о здоровье молодых людей должна начинаться с раннего возраста …

«90% людей пьют воду утром неправильно»: Врач объяснила, как очистить кишечник

Быстрое старение, когда кожа не по годам теряет упругость, становится сухой, тусклой, чаще всего связано с кишечником, который работает «на износ», выразила уверенность гастроэнтеролог Диляра Лебедева. Считается, что нехватка воды в рационе «блокирует работу кишечника», и он не может эффективно выводить токсины из организма. По словам врача, употребление горячей воды утром натощак является профилактикой заболеваний …

Эксперт назвал топ-5 осенних ягод для укрепления иммунитета зимой

Они защитят от простуд и авитаминоза. Депутат Госдумы, председатель Союза дачников Подмосковья Никита Чаплин в беседе с Life.ru рассказал, какие осенние ягоды наиболее эффективны для укрепления иммунитета в зимний сезон. © Чемпионат.com Специалист представил рейтинг самых полезных ягод, которые стоит включить в рацион каждому. Калина. Заняла первое место как «исконно русский суперфуд». Ягоды поддерживают сердечно-сосудистую систему, …

«Ничего не беспокоит»: где можно сделать прививку от гриппа в Москве

В столице открылись мобильные пункты вакцинации от гриппа. «Вечерняя Москва» узнала, где можно сделать прививку, насколько это безопасно и кому нужно защитить свое здоровье в первую очередь. © Вечерняя Москва Хотя в настоящий момент в Москве эпидемическая ситуация стабильна и, по последним данным мониторинга, заболеваний гриппом в столице не зафиксировано, в Департаменте здравоохранения Москвы отметили, что …